Mindfulness

Descripción del servicio

Este servicio la guía la Profesional Florencia Pointis. Tiene una modalidad online grupal. El mindfulness es una herramienta poderosa para desarrollar una sensibilidad profunda debido a su capacidad para aumentar la autoconciencia, reducir el estrés, mejorar la conexión emocional, fomentar la compasión y la empatía, proporcionar claridad mental, y fortalecer la conexión con el cuerpo. Integrar el mindfulness en tu vida diaria puede transformar tu forma de experimentar y relacionarte contigo mismo y con los demás, llevando a una mayor sensibilidad y una vida más plena y conectada. Este servicio te ofrece: