¡Bienvenidos a Profunda, un viaje hacia el bienestar integral!
Este método único fusiona prácticas ancestrales y contemporáneas para nutrir y equilibrar cuerpo, mente, espíritu y emociones. Nace de un proceso de autodescubrimiento donde la sensibilidad se transforma en un tesoro y se encuentra el poder personal.
En Profunda, ofrecemos un espacio para explorar el autoconocimiento, la empatía y la apertura de corazón, promoviendo la sanación y el equilibrio. A través de diversas prácticas, buscamos fomentar la conciencia, la paz interior y la vitalidad, recordando nuestra capacidad innata para sanar.
El equipo de terapeutas dedicado a ampliar la sensibilidad de las personas está conformado por profesionales capacitados en diferentes disciplinas terapéuticas. Cada miembro del equipo aporta su experiencia y conocimientos para trabajar en conjunto en el desarrollo de la sensibilidad en los aspectos mental, espiritual, emocional y físico de las personas.
Como equipo estamos comprometido con el crecimiento personal y profesional.
¿Por qué elegirnos?
Desde Profunda te acompañamos en el crecimiento de tu bienestar en los 4 cuerpos - mente- espiritual- emocional y físico.
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Mente: Ser conscientes de nuestra mental nos permite estar atentos a nuestros pensamientos, creencias y patrones mentales.
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Espiritual: La espiritual nos conecta con nuestro ser interior y con el mundo que nos rodea. Al ser conscientes de esto, podemos cultivar una conexión más profunda con nuestro propósito de vida, valores y creencias, lo que nos brinda un sentido de plenitud y trascendencia.
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Emocional: Tener conciencia de nuestras emociones nos permite reconocerlas y gestionarlas de manera saludable. Además al entender nuestras emociones podemos ser empáticos con los sentimientos de los demás, podemos fortalecer nuestras relaciones interpersonales y mejorar nuestra salud emocional.
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Físico: Ser conscientes de nuestro campo físico implica escuchar las necesidades de nuestro cuerpo, como el descanso, la nutrición adecuada, el ejercicio y la relajación. Esto nos ayuda a mantener un equilibrio físico, prevenir enfermedades y promover un estilo de vida saludable.
Al concientizarnos de nuestra sensibilidad en estos cuatro cuerpos, podemos alcanzar un estado de bienestar integral y autenticidad que nos permitirá vivir una vida más plena y satisfactoria.
Podemos Acompañarte con:
Yoga (Cuerpo)
El yoga como puente a mejorar la calidad de vida en múltiples niveles.
Coaching Ontológico(Emocional-Mental)
El Coaching Ontológico es un modelo de transformación personal y de aprendizaje que permite a las personas llegar a su máximo desempeño y conexión con su ser.A través de la pregunta por nuestro ser, el Coaching Ontológico abre caminos a la transformación de aquello que vemos, oímos, sentimos y así contarnos una nueva historia.
Mindfullness (Emocional-Mental)
El Mindfulness como ¨ La autorregulación intencional de la atención, sin juicio, momento a momento¨. A través de la práctica disciplinada de la Atención Plena, se va desarrollando la capacidad de vivir consciente, presente y más plenamente. También, se va transformando la percepción, el manejo de los estresores y ansiedad. Ayuda a estar en sintonía con nosotros mismos y con los demás.
¨Prestar atención de un modo particular: a propósito, en el momento presente y sin juicios de valor¨ (Jon Kabat-Zinn, 1990).
Astrología (Mental-Espiritual-Emocional)
Tu Carta Natal te acerca a un crecimiento personal y espiritual. Además fomenta el autoconocimiento, la empatía y la intuición, y ofrece una perspectiva más amplia sobre los ciclos de la vida y la interconexión entre el ser humano y el universo.
Comunicación (Mental, Emocional)
Esta práctica no solo mejora la calidad de nuestras interacciones, sino que también profundiza nuestra conexión con nosotros mismos .
Mejorando la autoconciencia, reducción del estrés y la reactividad, promociona la claridad y la autenticidad, fomenta el respeto y la aceptación y desarrolla la paciencia y la tolerancia.
Tanatología ( Espiritual-Emocional)
La tanatología es una herramienta poderosa para acompañar el crecimiento de la persona y el despertar de su conciencia. Las personas pueden desarrollar una mayor empatía, compasión y conexión espiritual. Además, ofrece una vía para la sanación emocional y el crecimiento personal, promoviendo una vida más consciente y plena.
Herramientas Ancestrales
(Espiritual)
Conectar a través de herramientas ancestrales como el viaje con tambor, la limpieza energética, la meditación con cristales y la sanación con punta de cuarzo nos conecta a nivel energético, emocional y espiritual para promover una mayor sensibilidad y conexión con la esencia personal, permitiendo un viaje de autodescubrimiento y crecimiento profundo.
Estas prácticas pueden ser profundamente transformadoras y complementarias a enfoques más convencionales de bienestar y desarrollo personal. Si te interesan, te recomendamos explorar más.
